لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين، فإن برنامجنا للإقلاع عن التدخين من 1 إلى 1 يعني أنك ستكون أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين 4 مرات إلى الأبد. سنلقي نظرة على تاريخك ، ونساعدك في تحديد الأهداف ، ونقدم لك دعم المتابعة ونقلع عن المساعدات مثل Zyban والعلاج ببدائل النيكوتين (NRT).
نحن نعمل جنبا إلى جنب مع الأطباء العامين والقابلات ، مع العيادات في مختلف وحدات القبالة ، لدعمك للإقلاع عن التدخين أثناء الحمل وما بعده. نحن نتبع نهجا غير حكمي تماما حتى تشعر بالراحة عند المجيء لرؤيتنا ويمكننا مساعدتك على أن تكون خاليا من التدخين ، لنفسك ولعائلتك المتنامية.
كما نقدم المساعدة للأشخاص الذين يدخنون الشيشة. لا يعرف الكثير عن الآثار الجانبية الضارة للشيشة على الجسم. فيما يلي مقدمة لماهية الشيشة وما هي بعض الآثار الصحية.
سنكون على اتصال لحجز موعدك الأول حيث ستقضي 30 دقيقة مع مستشار الإقلاع عن التدخين لمناقشة أي مخاوف قد تكون لديك ، وما الذي ستكسبه من خلال الإقلاع عن التدخين ، وأي مساعدات للإقلاع عن التدخين يمكن أن تساعد وما يمكن توقعه في الأسابيع القادمة.
يأتي العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) في مجموعة متنوعة من الأشكال وسنساعدك في اختيار ما يناسبك. يمكننا أن ننشر لك مساعدات الإقلاع عن التدخين ، أو نطلب من طبيبك وصف أي دواء حسب الحاجة.
سنساعدك على التخطيط والاستعداد للإقلاع عن التدخين ، وسنقدم لك جميع الأدوات التي ستحتاج إليها للتغلب على أي عقبات قد تواجهها.
تقدم دورتنا التي تستغرق 12 أسبوعا 1 أو 2 مواعيد في الأسبوع ، اعتمادا على احتياجاتك. كل موعد لمدة 15 دقيقة مع مستشار الإقلاع عن التدخين الخاص بك هو فرصة للحصول على الدعم حول الأدوية الخاصة بك أو أي صراعات قد تواجهها.
هذا هدف رائع للوصول إليه في رحلتك الخالية من الدخان ، وفي هذه المرحلة يمكن أن يساعدك مستشارك في ضبط الأدوية الخاصة بك.
تهانينا ستكون في محلها عندما تصل إلى نهاية وقتك معنا وتحتفل بكونك غير مدخن بالكامل.
سنكون على اتصال لنقدم لك أي دعم إضافي قد تحتاجه ، وإذا انتكست ، فيمكنك دائما العودة والمحاولة مرة أخرى.
As we step into November, it’s not just the month of falling leaves and cozy sweaters; it’s also Movember, marking the start of Men’s Health
Second-hand smoke, or passive smoking, that is exhaled plus the “side-stream” smoke created by the lit end of your cigarette. When friends and family breathe
Chemicals Inside a Cigarette. Tobacco that is found in a cigarette is not just made up of nicotine and tobacco leaves. Other chemicals and substances
Vapes? What are they? Who should be using them? And why? The media is full of articles and information in relation to vapes (or e-cigarettes)
فقدان الوزن مجانا ، وممارسة الرياضة ، والإقلاع عن التدخين ، وبرامج التدريب الصحي من 1 إلى 1 لمساعدتك
تحقيق صحة أكثر وأكثر سعادة. واحد أنت وستمنستر وواحد أنت كنسينغتون وتشيلسي
يتم تمويلها من قبل مجلس مدينة وستمنستر ومجلس كنسينغتون وتشيلسي.
الهاتف:
020 3434 2500
البريد الإلكتروني: hello@oneyoukensingtonandchelsea.org.uk
hello@oneyou-westminster.org.uk
عنوان:
واحد أنت RBKC وواحد أنت وستمنستر
196 طريق فريستون
سوبوس هب
لندن
W10 6TT
© Thrive Tribe 2022
Privacy Policy Cookies Policy Accessibility Statement
